Thérapie de

couple

Sexologie


bahori

Approches utilisées

Le large spectre des problématiques de couple ne peut être évalué et traité adéquatement dans le cadre d’une seule approche. Pour ma part, j’utilise les 4 principales approches pratiquées en thérapie de couple :

L’approche systémique

aborde la relation de couple dans son environnement en considérant les différents systèmes en jeu (couple conjugal et parental, familles nucléaire et élargie, travail et société) et leur interaction possible.

Elle vise à trouver des solutions et à induire des changements possibles en tenant compte des ressources de chacun.

L’approche cognitivo-comportementale (TCC)

se fonde sur les différents comportements mis en place dans le couple, la manière de communiquer et de résoudre les problèmes au sein du couple.

Elle vise à aider les conjoints à développer des objectifs de changement de comportement et d’apprendre des stratégies de communication efficaces ainsi que des stratégies de résolution des problèmes.

L’approche centrée sur les émotions (Emotionallly Focused Therapy EFT)

s’occupe du vécu émotionnel de chacun des partenaires et de son incidence sur la relation dans le couple. Elle vise à aider les conjoints à prendre de conscience de cette dynamique et à élargir le répertoire des réponses émotionnelles.

L’approche psychodynamique

repose essentiellement sur des notions théoriques permettant au thérapeute d’analyser la dynamique dans le couple et dans les entretiens. Elle prend en compte la capacité de se comprendre et de se mettre en question (introspection) ainsi que de comprendre son partenaire (empathie).